Alimentazione e salute e’ la parte principale della nostra mission.
In questa sezione cerchiamo di fornirvi informazioni dettagliate, ma allo stesso tempo facili da catturare.
L’informazione e’ l’arma piu’ potente che si possa avere, e noi vogliamo fare in modo che voi abbiate gli strumenti per poter scegliere attraverso la corretta informazione. Non per moda o per sentito dire insomma.
Le nostre fonti di informazione sono articoli basati sulla ricerca scientifica ed organi istituzionali. Ne saremo i portavoce in maniera professionale.
La dieta non e’ una moda. Siamo responsabili delle nostre azioni, e nutrirci senza equilibrio porta il nostro corpo a rispondere in maniera piu’ o meno pronunciata, in base alle nostre azioni.
Ci sono risposte che arrivano subito, altre dopo anni. Una dieta bilanciata, seguita in maniera costante ci ripaghera’. Porta a sentirsi meglio, ma soprattutto a vivere meglio.
Che la risposta ad un vostro comportamento alimentare sbagliato sia un semplice mal di testa, pelle irritata, capelli sfibrati, che cadono, mancata resistenza alle infezioni o una malattia non importa.
Molte di queste cose si potrebbero evitare, cosi’ da non dover fare ricorso a farmaci, spesso dannosi.
Rivolgersi ad un professionista della salute e’ essenziale.
Sconsigliamo decisamente il “fai da te”.
Durante gli anni ’70 alcuni ricercatori conclusero che i carboidrati raffinati, in particolare lo zucchero e un basso apporto di fibre alimentari,…