Questa sezione ci servira’ per capire come funziona un corpo umano sano, e quali equilibri vengono persi nel momento in cui ci si ammala.
Cercheremo cosi’ di capire cosa possiamo fare per mantenere la nostra salute.
Quando ci alimentiamo, dobbiamo pensare che andiamo a nutrire ogni singola cellula del nostro corpo, quindi piu’ che cibo dobbiamo fornire nutrimento.
Ed e’ importante che ogni singolo nutriente venga trasportato, interagendo con un ambiente che e’ diverso per ognuno di noi.
Per questo la dieta deve essere personalizzata.
Dott.ssa Maria Esaminato